상단여백
HOME 카드뉴스
[카드뉴스][건강N쿡]폭염에 지친 몸…체온 낮추는 음식
  • (서울=뉴스1) 박라경 에디터
  • 승인 2018.08.08 17:44
  • 댓글 0
PREV
NEXT
  • 9
  • 9
  • 9
  • 9
  • 9
  • 9
  • 9
  • 9
  • 9
입추(立秋)가 지났지만 무더위는 당분간 지속될 것으로 전망된다. 연일 계속되는 폭염에 남은 여름이라도 어떻게 시원하게 보낼 수 있을지 고민이 많지만, 그렇다고 무조건 찬 음식만 먹는 것은 금물. 소화 기능이 떨어져 배탈과 설사를 유발하기 때문이다. 따라서 건강에 무리를 주지 않는 방법으로 체온을 낮추는 것이 중요하다.

가만히 서 있기만 해도 땀이 흐르는 이런 날씨엔 다음의 음식들을 먹어보자. 기력을 돋우고 몸의 열을 내리는데 도움을 줄 수 있을 것이다.









[news1] '푸드·요리·맛집·건강·다이어트' 뉴스 제보 - inautumn@news1.kr

(서울=뉴스1) 박라경 에디터  inautumn@news1.kr

<저작권자 © 뉴스1제주, 무단 전재 및 재배포 금지>

(서울=뉴스1) 박라경 에디터의 다른기사 보기
icon인기기사
기사 댓글 0
전체보기
첫번째 댓글을 남겨주세요.
여백
여백
카드 뉴스
여백
기획
여백
프리미엄제주 킬러 콘텐츠
여백
여백
여백
여백
여백
여백
여백
여백
Back to Top