상단여백
HOME 카드뉴스
[카드뉴스][건강N쿡]알고 먹으면 더 건강…고기 종류별 효능
  • (서울=뉴스1) 박라경 에디터
  • 승인 2018.08.22 19:06
  • 댓글 0
PREV
NEXT
  • 8
  • 8
  • 8
  • 8
  • 8
  • 8
  • 8
  • 8
건강한 식단은 식물성 식품으로 이루어진 경우가 많다. 육류가 비만, 고혈압 등 성인병의 주요 원인으로 알려져 있기 때문. 하지만 햄, 소시지와 같은 가공육이 아니라면 적당량의 육류 섭취는 오히려 건강 유지에 도움을 준다. 영양학적 관점에서 고기가 종류별로 어떤 효능이 있는지 알아보자.








[news1] '푸드·요리·맛집·건강·다이어트' 뉴스 제보 - inautumn@news1.kr

(서울=뉴스1) 박라경 에디터  inautumn@news1.kr

<저작권자 © 뉴스1제주, 무단 전재 및 재배포 금지>

(서울=뉴스1) 박라경 에디터의 다른기사 보기
icon인기기사
기사 댓글 0
전체보기
첫번째 댓글을 남겨주세요.
여백
여백
카드 뉴스
여백
기획
여백
프리미엄제주 킬러 콘텐츠
여백
Back to Top