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[카드뉴스] “하루 종일 앉아서 일하세요?” 허리 건강 비상! <1>
  • (서울=뉴스1) 윤이나 기자,최진모 디자
  • 승인 2016.02.05 11:15
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직장인은 물론 입시를 압둔 학생, 취업 준비생들도 하루의 대부분을 앉아서 보낸다. 온종일 앉은 자세를 유지하는 것이 건강에 해로운 것은 이미 알려진 사실이지만 어디가, 어떻게 안 좋은지는 구체적으로 모른다. 장시간 앉은 자세가 우리 몸에 어떤 영향을 끼치는지, 앉아서도 할 수 있는 간단한 운동법은 무엇인지 허리 건강 비상 1,2편을 통해 알아보자.
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(서울=뉴스1) 윤이나 기자,최진모 디자  yunina@

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