직장인은 물론 입시를 압둔 학생, 취업 준비생들도 하루의 대부분을 앉아서 보낸다. 온종일 앉은 자세를 유지하는 것이 건강에 해로운 것은 이미 알려진 사실이지만 어디가, 어떻게 안 좋은지는 구체적으로 모른다. 장시간 앉은 자세가 우리 몸에 어떤 영향을 끼치는지, 앉아서도 할 수 있는 간단한 운동법은 무엇인지 허리 건강 비상 1,2편을 통해 알아보자. 뉴스1 카드뉴스 전체보기 뉴스1 페이스북 바로가기 트윗하기 (서울=뉴스1) 윤이나 기자,최진모 디자 yunina@ 다른기사 보기 저작권자 © 뉴스1제주 무단전재 및 재배포 금지 당신만 안 본 뉴스 [오늘의 그래픽] 2024 AFC U-23 아시안컵 B조 대표팀 일정 기초지자체 부활·제2공항·4.3특별법…총선 이후 제주 현안 향방은 강한 비바람에 한라산 탐방로 전면 통제·제주공항 잇단 결항 초여름 같은 제주의 봄 [서귀포시 소식]"감귤꽃 향기 맡으며 동네 한바퀴"… 걷기체험 참가자 모집 [오늘의 날씨]제주(14일, 일)…낮 최고 25도 밤부터는 비 [오늘의 날씨]제주(15일, 월)…돌풍 동반 시간당 20㎜ 호우 [오늘의 그래픽] 2024 AFC U-23 아시안컵 B조 대표팀 일정 개의 댓글 회원로그인 작성자 비밀번호 댓글 내용입력 댓글 정렬 최신순 추천순 답글순 BEST댓글 BEST 댓글 답글과 추천수를 합산하여 자동으로 노출됩니다. 닫기 더보기 댓글삭제 삭제한 댓글은 다시 복구할 수 없습니다. 그래도 삭제하시겠습니까? 비밀번호 닫기 댓글수정 댓글 수정은 작성 후 1분내에만 가능합니다. 본문 / 400 비밀번호 닫기 내 댓글 모음 닫기
직장인은 물론 입시를 압둔 학생, 취업 준비생들도 하루의 대부분을 앉아서 보낸다. 온종일 앉은 자세를 유지하는 것이 건강에 해로운 것은 이미 알려진 사실이지만 어디가, 어떻게 안 좋은지는 구체적으로 모른다. 장시간 앉은 자세가 우리 몸에 어떤 영향을 끼치는지, 앉아서도 할 수 있는 간단한 운동법은 무엇인지 허리 건강 비상 1,2편을 통해 알아보자. 뉴스1 카드뉴스 전체보기 뉴스1 페이스북 바로가기
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